還記得承諾

限期前一定把事情做到!

Ｍisson Ｐossible　！

梁玳寧在她的專欄裏提及一種令人開心的辦法，這辦法是由一名美國牧師發明的。

        方法就是在一隻手腕上戴一個紫色的膠手環，每當有埋怨、講是非、批評別人的時候，就將手環換到另一隻手腕上。

        這是一個挑戰，如果連續在二十一天之內手環不換手，就算挑戰成功。

        開始接受挑戰的人都失敗了，原來我們無法堅持三個星期不投訴、不埋怨、不講是非、不批評人。

        後來，終於有人成功了，也就是說，竟然有人可以連續三個星期不投訴、不埋怨、不講是非、不批評人。

        據說挑戰成功的人，無論健康還是心境，都得到了改善，比如經常頭痛的人，頭不痛了。

        這是一個很有趣的實驗，說穿了，就是練習如何修心養性，培養一種習慣，培養一種通達的性格。對於那些整天皺眉頭做人的人，最有益處。

        問題是，一個整天皺眉頭做人的人，要他接受這樣一項挑戰，成功機率不知是多少。

        老實說，我大概也接受不了這個挑戰，但很接受這個概念。

        應該明白，一個整天埋怨投訴的人，整天看人看事不順眼的人，最後傷害的，其實是自己，減少一些怨氣，對自己也有好處。

        因為，一個將埋怨和投訴當成事業的人，是沒法好好過日子的。

值得參考！！！

自從Join左Physical開始

我發現...........原來跑步可以幫我減壓

一股怨氣經汗水而出，感覺多好！

但每次都嫌汗水太少!!!!!!!!!!!!

可能運動真係可以釋放正能量

又或者Physical既時間係我同朋友傾訴既時間!

反正.......反正就係舒服左少少!!!!!!!!

---------------------------------------------------------------------------

宿命究竟可唔可以打破呢??????

希望唔可以!!!!!

點解咁多人都鍾意講以下既故仔:

從前，有個男人去左個玫瑰莊園~~

莊園既主人比個男人自己入去摘一朵回家~~

見到有好多花~佢一路行呀行，

愈行就愈見到一朵比一朵更靚既花~~~

個男人想摘一朵~~個男人不斷咁行~~

佢本身想摘身邊果朵~

但又心大心細~~會唔會前面既更靚呢~~~

咁再行前面少少啦~~~

行下前下~~佢又見到嗯~~真係愈前既愈靚啵~~

咁再行下又前下~~行下行下~~

點知佢行到更前面既花係實係d好唔掂既花~~

佢好後悔頭先做咩唔摘前面求其一朵靚花~~

但係莊主只係比佢行一次~~~佢無待得回頭番去摘~~

哈哈＾＾　聽完真係好想笑！

因為我已經聽左好多好多好多次了！

雖然真係好老土，　不過都係好鍾意．．．．．

百聽不厭！！！！！！！

Happy Friday Happy Friday

一點都不Happy!~

因為Friday 係 Tired Friday!

原本想跑步, 而家跑唔郁了!

原本想行下, 點知...一放工就回家了!

原本想上下網, 整下野, 執下野, 點知成晚都坐左係度!

真係慘呀! 同我一齊入黎既同事決定唔做喇!

我覺得好寂寞, 好孤獨呀!!!!!!